86.3

今日から日記(ダイエット、釣り、バイク、造形、模型サークルネタ他)つけます。

1ヶ月間は既にビリーの最終プログラムを毎日1回(30分)続けてます。
お正月に体重90kgでしたが、86kgが今朝の数値でした。

簡単に本日摂取したカロリーを計算したら、
愛妻弁当はなんと1000kcal弱ありましたorz

妻は僕に痩せて欲しく無いのだと思いますがw
頑張って抵抗しようと思います。

当面はあと1〜2ヶ月間で70kg代になれば…

との想いからエアロバイクを漕ぎました。

早く本当のバイクで走りたいなあ。