82.2

朝から、おえりさんを送って

眼科行って薬もらって

床屋さん行ったらもうお昼。

本屋さんでまたクロモリロードの本買って(2冊

実家に寄ったら末の姪っ子がインフルで休んでいたので早々に退散。

お昼は豚肉290gを炒めて酢で味付け。

キャベツも300g

食べ過ぎちゃいました。

胃袋が満たされ、ウトウトしてたら携帯着信やら宅急便屋さんやらで結局昼寝できず…

マジで携帯嫌いです。

ワークアウトはビリー1セットと

エアロバイク500kcal分。

運動後、キッチンにあった、にーにーのプロテインを勝手に牛乳に溶かして飲んだらジュースみたいで美味しいのなんの！こんな美味いもん今まで独り占めしてたのか生意気な！

さて

うひひ

今日は雨で残念。

早く走りに行きたいすなあ〜♪